LA EMPATÍA.
La empatía es la capacidad de saber ponerse en el lugar de las demás. Es importante, sobre todo para entender como reacciona algunas veces las personas frente a alguno estímulos, porque somos capaces de darnos cuanta de porqué a reaccionado así y para resolver conflictos también nos ayuda mucho, que para ello también es buena la asertividad, que os explicaré que es más adelante.
LA ASERTIVIDAD.
http://www.youtube.com/watch?v=QSvd5EliUQ8
La asertividad es la forma de relacionarnos con los demás y de resolver conflictos, etc. Hay 3 formas principales, agresiva, pasiva y asertiva, ésta última es la más adecuada. Dado que defiende sus derechos sin ofender a los demás, expresa sus opiniones, emociones y deseos, et.
LOS SENTIDOS.
Hoy en ciudadania nos han mandado que escribamos los 5 sentidos y algo nos gusta hacer con ellos, por ejemplo, la vista, me gusta mirar tal...
La vista.
Me gusta ver arte por las calles en semana santa.
El oído.
Me gusta escuchar a la afición cantando en un partido de fútbol y cantar con ellos.
LIFE VEST.
El otro día Evaristo nos puso un vídeo que me hizo pensar y que me gusta mucho, porque si todos hiciéramos eso la vida cambiaría y mucho y nos demuestra que nosotros podemos hacer algo por la sociedad y que granito a granito se forma una montaña; este vídeo me recuerda también un poco a la película cadena de favores ya que la idea es la misma. El vídeo es el siguiente:
- No saber decir "NO".
- Ser esclavos de la perfección.
- Somos fácilmente irritables.
http://www.youtube.com/watch?v=CMiA19kTh6w
La empatía es la capacidad de saber ponerse en el lugar de las demás. Es importante, sobre todo para entender como reacciona algunas veces las personas frente a alguno estímulos, porque somos capaces de darnos cuanta de porqué a reaccionado así y para resolver conflictos también nos ayuda mucho, que para ello también es buena la asertividad, que os explicaré que es más adelante.
LA ASERTIVIDAD.
http://www.youtube.com/watch?v=QSvd5EliUQ8
La asertividad es la forma de relacionarnos con los demás y de resolver conflictos, etc. Hay 3 formas principales, agresiva, pasiva y asertiva, ésta última es la más adecuada. Dado que defiende sus derechos sin ofender a los demás, expresa sus opiniones, emociones y deseos, et.
LOS SENTIDOS.
Hoy en ciudadania nos han mandado que escribamos los 5 sentidos y algo nos gusta hacer con ellos, por ejemplo, la vista, me gusta mirar tal...
La vista.
Me gusta ver arte por las calles en semana santa.
El oído.
Me gusta escuchar a la afición cantando en un partido de fútbol y cantar con ellos.
El olfato.
Me gusta oler un buen jabon.
El tacto.
Me gusta recibir masajes.
El gusto.
Me gusta mucho comer en especial carne, comu un solomillo al whisky, me encanta, o la carrillada de El Ronquillo.
LIFE VEST.
El otro día Evaristo nos puso un vídeo que me hizo pensar y que me gusta mucho, porque si todos hiciéramos eso la vida cambiaría y mucho y nos demuestra que nosotros podemos hacer algo por la sociedad y que granito a granito se forma una montaña; este vídeo me recuerda también un poco a la película cadena de favores ya que la idea es la misma. El vídeo es el siguiente:
Después nos pidió que según la organización de los grupos de clase hiciéramos algo que pudiera ayudar a la sociedad en la que vivimos, y a nuestro grupo se nos ocurrió hacer una campaña hacia los políticos para que se dieran cuenta de que tienen que ser limpios y que son los que nos representan; si nos unimos todos podemos salir de esta situación de crisis mundial, que esta afectando mucho en España.
http://epc3c14.blogspot.com.es/2013/02/modo-de-cambiar-la-sociedad.html
POWER POINT DE LA AUTOESTIMA.
Evaristo, nuestro profesor, nos ha puesto un power poInt en clase sobre la autoestima, del que he tomado apuntes y que sus ideas principales son:
1.Una buena autoestima.
Ventajas:
- Nos proporciona positividad.
- Estaremos preparados para afrontar las adversidades.
- Seremos más creativos en nuestro trabajo y en nuestra vida en general.
- Nos ayuda a entablar relaciones enriquecedoras.
- Trataremos a los demás con respeto.
- Estaremos contentos con nuestra vida.
- Seremos más creativos en nuestro trabajo y en nuestra vida en general.
- Nos ayuda a entablar relaciones enriquecedoras.
- Trataremos a los demás con respeto.
- Estaremos contentos con nuestra vida.
2. Una autoestima deficiente.
Consecuencias:
- Auto crítica incontrolada.- No saber decir "NO".
- Ser esclavos de la perfección.
- Somos fácilmente irritables.
- No estar contentos con vivir.
3. Formas de fomento de la autoestima.
- Reforzar lo positivo de los demas.
- Aceptar al prójimo y escucharlo siempre.
- Devolver todo lo positivo que veamos.
3. Formas de fomento de la autoestima.
- Reforzar lo positivo de los demas.
- Aceptar al prójimo y escucharlo siempre.
- Devolver todo lo positivo que veamos.
4. Espacio de autonomía y libertad vs responsabilidad.
- Tu libertad es responsabilidad tuya; podemos tener libertad pero sin llegar al punto donde . empieza la libertad de los demás.
estoy de acuerdo contigo.¡sigue así!
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